Badania nad psychoterapią
Często w środowiskach akademickich i w innych społecznościach psychologicznych i psychiatrycznych stwierdza się, że terapie mające poparcie naukowe i wsparte dowodami empirycznymi to terapie poznawcze czy behawioralne, chętnie refundowane przez NFZ (lub ich odpowiedniki w innych krajach) z powodu ich krótkiego czasu trwania. Jednak okazuje się, że, przyglądając się bliżej badaniom naukowym, możemy znaleźć inne informacje.
Dziesiątki badań nad psychoterapią psychoanalityczną i psychodynamiczną wskazuje na ich skuteczność taką samą lub większą od pozostałych psychoterapii, z taką różnicą, że efekty psychoterapii psychodynamicznej i psychoanalitycznej nie tylko pozostają trwałe, lecz zwiększają się wraz z upływem czasu od zakończenia psychoterapii. Terapie nie uwzględniające wytycznych psychoterapii analitycznej i psychodynamicznej szybko tracą swój efekt po ich zakończeniu. Psychoterapia psychoanalityczna natomiast uruchamia psychologiczny proces umożliwiający pacjentowi korzystanie z zasobów i wyposażenia, które zyskał podczas terapii i ciągły rozwój, również po jej zakończeniu.
Czytaj całośćNiektórzy ludzie poszukujący pomocy psychologicznej omijają terapie psychoanalityczne z powodu obaw i lęków, które mogą być spowodowane społecznie funkcjonującymi stereotypami na temat psychoanalizy.
Są to między innymi obawy, że:
